大家中秋節快樂 《BBQ 食乜好？》 蔬菜：蒜蓉茄子、蒜蓉雜菇 肉類：新鮮為主，少量腸仔、丸 海鮮：扇貝、象拔蚌仔、各式蜆、蝦 （低脂肪）(my favorites) 五穀：粟米、番薯 飲品：0酒精啤酒 Have a good weekend #健康揀飲擇食 #減肥都可以有樂趣 #食住瘦 #飽住瘦 #營養師BBQ #營養師燒烤 美國註冊營養師 Katrina ChimAll author postsRelated Posts 6 9 月, 2017由XL到 S碼的準新娘_5個月減26磅 1 7 月, 2017Ruby_產後_4個月減25磅 15 2 月, 2017SamSam_產後4個月減28磅 15 2 月, 2017Rebecca_6個月減30磅 10 8 月, 2017Crystal_5個月減20磅 8 3 月, 2018Allison媽媽_7個月減43.4磅 7 6 月, 2018Wallace爸爸 _ 8個月減48.4磅 9 8 月, 2018Ruby靚太_1.5個月減14.5磅 22 2 月, 2019Alex 爸爸 _ 8個月減53.9磅 22 2 月, 2019Sandy靚太_5個月減29.5磅 7 3 月, 2019Iris 靚太_減20磅_血糖管理 4 4 月, 2019Kingson_5個月減26磅 17 5 月, 2019變S碼的新娘_3個月減15磅 7 3 月, 2020Yandy靚女_5個月減30磅 6 7 月, 2017減肥實證分享 4 5 月, 2017Vivian_產後4個月減23.5磅 11 5 月, 2018Bibian媽媽_4個月減24.6磅 4 4 月, 2022變M碼的Maggie媽媽_疫情期間_3.5個月減17磅 22 12 月, 2021Ada媽媽_ 疫情期間_7個月減50磅
