最近天氣乾燥，大家係咪都同我地一樣，喉嚨乾乾地呢？除咗蘋果雪梨水🍎🍐，孖寶婆婆想分享下秋天清潤湯水喔 😆

「無花果蜜棗煲龍利葉」（減肥都可以飲架😉）

1.5 公升水
新鮮龍利葉
四粒無花果
三粒蜜棗
⭐️ 煲滾水先落材料，煲60分鐘，即成。

👉🏼👉🏼👉🏼 血糖高的朋友仔可以用「羅漢果」代替無花果及蜜棗喔 🥰
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